Dimagrire è certamente un percorso ricco di difficoltà , di tentazioni e di rinunce. dopo esserci concessi l’ennesima insalata e aver detto di no all’uscita fuori in pizzeria con gli amici , quando saliamo sulla bilancia spesso il risultato che vediamo non ci soddisfa. Qual è quindi il problema?. Secondo ...
Read More »Migliora la qualità della vita con lo yoga
Un recente studio della Rutgers University ha dimostrato che la pratica dello yoga ha diminuito il dolore e la fatica nei pazienti con sclerosi multipla , migliorando l’equilibrio, la deambulazione e dunque la qualità della vita.
Read More »